エステ

ダイエットを始め、身体や美に対する意識が高まりました。

ダイエットを始め、身体や美に対する意識が高まりました。

(公開: 2014年6月16日 (月)

先月のこと、家族から太ったことを指摘されてダイエットを始めました。

自分ではそれほどでもないと思っていたのですが、かなり強くダイエットをすすめられました。

家族からは、「これはもう、本気で痩せないとやばいよ」と言われたほどです。

 

私はみんなの意見を取り入れて、お腹を集中的にダイエットすることにしました。

最近雑誌に載っていた、お腹をへこますダイエットを頑張っています。

意識してお腹をへこましてみると、思いのほか力が必要です。

気付いた時は、今までいかに楽をしていたのかとちょっぴり反省しました。

それからは、思い出すたびにお腹や姿勢を正すようになりました。

 

ダイエットを始めてからは、日常の動作や生活がずいぶん変わってきたと思います。

日頃なるべく階段を使って、家事ひとつとっても意識して腕を伸ばしている自分がいます。

今では、お腹周りだけでなく身体の色々な部分にも意識が向いています。

身体が引き締まってくるにつれて、美意識も高まってきました。

バストの黒ずみ解消


もっとエステに行きたい年代

もっとエステに行きたい年代

(公開: 2014年6月 9日 (月)

エステサロンに頻繁に行けるのはやはり結婚する前、もしくは子供が出来る前までですね。 今は小さな子供がいるのでしばらく行けてない私ですが、その日は近い!子供たちが幼稚園に上がったら自由時間が増え、エステにもたまにならば行ける。 それを楽しみに生きています。 エステサロンはやはりちゃんとした機械を使っての施術なのでホームケアとは違います。 家でもスチームとかは使うけれど、エステのそれは規模も違うしきっと効果もあるのだろうと思います。 そして何より「人にやってもらっている」心地よさ。 私はついつい居眠りしてしまうので勿体ない事に記憶がない事が多いのですが、エステティシャンさんの滑らかに動く指にくら~っとなります。 心も身体も気持ちよくなる事はやはりお肌の健康につながるのでしょう。 きっと主婦でももっとエステでケアをしてもらいたい人は多いと思うのですが、なかなか信頼するところがないのも事実です。 私はラッキーにも友人がエステサロンを経営しているのでおしゃべりがてら行けるので助かっていますが、良くある大手のチケットなんかを 使った後はどうなるか、どの女性も知ってますもんね。ああいうのがなければもっともっと気軽に行けるのにな、と思います。 何もしなくても良い状態をキープ出来る20代の頃より、より切実になる30代40代こそエステ行かなきゃ! 三軒茶屋の脱毛料金が安いランキング

エステにいくかあきらめるか

エステにいくかあきらめるか

(公開: 2014年5月19日 (月)

遺伝なのだろうとおもうけど。顔に少し髭があって毎朝かみそりでそっています。女なのに。これから夏にかけて腕とか足も女なのでスカートをはきたいときなんかは足のムダ毛をそらないといけません。すこし昔私の母が若かった頃はムダ毛があってもあたりまえだったそうです。他の人はムダ毛をどう処理しているのでしょうか?妹がいるのですがエステにいったようです。脇と足を処理してもらったようです。そしたらきれいになって脇のところも足もムダ毛が生えてきてません。おかねがかかってもエステにいったほうがいいのかな。私はあまりスカートをはかないのでたまにスカートをはくときに久しぶりに足のムダ毛を剃っています。剃ったらまたはえて濃くなってはえてくるのでこまったものです。通販でクリームを毎日塗っていくと毛が薄くなっていくというのでやってみたんだけど別に効果はありませんでした。もうあきらめています。 http://maddiekates.com/